Menopoza Girdiğinizi mi Düşünüyorsunuz? | Atmanız Gereken İlk Adımlar

Menopoz, her kadının hayatında doğal bir dönemdir ancak bu sürece bilinçli girmek çok önemli!  Menopoza girdiğinizi düşünüyorsanız veya ilk belirtileri yaşıyorsanız ne yapmalısınız?

Bu videoda, kadın hastalıkları ve doğum uzmanı Op. Dr. Medine Meltem Adalıoğlu, bu süreçte atılması gereken adımları sıralıyor. Hangi testler yapılmalı, hormon tedavisi kimler için uygun ve en önemlisi yaşam tarzınızda ne gibi değişiklikler yapmalısınız? 

Sağlıklı beslenme, doğru egzersiz ve düzenli doktor kontrolü ile bu dönemi çok daha konforlu geçirebilirsiniz. Daha fazla bilgi için videomuzu izleyin ve kanalımıza abone olmayı unutmayın!