Vajinismus

Toplumumuzda, ne yazık ki, her 10 kadından biri vajinismus sorunu ile karşı karşıya kalmaktadır. Bu durum, cinsel yaşamı olumsuz etkileyen ve çiftleri zorlayan bir sorundur. Ancak unutulmamalıdır ki, vajinismus kader değildir ve çözüme ulaşmak mümkündür.

Vajinismus Hakkında Temel Bilgiler

Vajinismus, yalnızca kadının değil, çiftin ortak sorunudur. Genellikle sanılanın aksine, vajinismusta kasılan kaslar vajen kasları değil, beyindir. Bu durum, korku ve kaygı gibi duygularla tetiklenir ve vücutta kasılma, nefes alışverişinde hızlanma, kalp çarpıntısı gibi belirtilerle kendini gösterir. Sonuç olarak, partneri itme, ağlama, bacakları kapatma gibi davranışlar ortaya çıkabilir. Bu durum, cinsel ilişkiden kaçınmaya ve uzaklaşmaya neden olabilir.

Önemli Noktalar

• Vajinismuslu kadın yoktur, cinsel siklusu tamamlayamayan kadın vardır. Vajinismus yaşayan kadınlar, aslında cinsel birleşmeyi fiziksel veya psikolojik nedenlerle tamamlayamayan kadınlardır.
• Kanayan hymen değil, vajinadır. Cinsel ilişki sırasında kanama yaşanması durumunda, bunun nedeni hymen değil, vajinadır.
• Negatif düşüncelerin etkisinden kurtulamama Vajinismus, genellikle negatif düşünceler ve cinsel ilişkiye dair olumsuz inançlarla yakından ilişkilidir.
• Kadın, neden kendini savunma ihtiyacı duyuyor? Bu soru, vajinismus yaşayan kadının cinsel ilişki sırasında yaşadığı psikolojik savunma mekanizmalarını anlamaya yöneliktir.
• Vajinismus neyin sonucu? Vajinismusun nedenleri arasında psikolojik faktörler, geçmiş deneyimler, cinsel mitler ve yanlış bilgiler yer alabilir.
• Vajinismusta kadın neyi reddediyor? Kadın, aslında cinsel ilişki sırasında yaşadığı ağrı ve kaygıyı reddetmektedir.
• Korkunun yerine haz duygusunu koyabilmek Vajinismus tedavisinde en önemli adımlardan biri, korkunun yerine cinsel haz duygusunu koyabilmeyi öğrenmektir.
• Kendi vücudunu keşfedebilmek Kadınların kendi vücutlarını tanıması ve cinsel haz bölgelerini keşfetmesi, vajinismus tedavisinde önemli bir rol oynar.

Unutulmaması Gerekenler

• Mutlu bir cinsel yaşam her kadının hakkıdır. Her kadın, cinsel yaşamından keyif almalı ve bu alanda kendini güvende hissetmelidir.
• Her kadın anne olmadan önce içindeki dişiyi keşfetmelidir. Cinselliği keşfetmek, sadece üreme ile sınırlı değildir; kadının kendini tanıması ve haz alabilmesi için de önemlidir.
• Vajinismus sadece semptomatik olarak tedavi edilmemelidir, eksik kalır. Vajinismus tedavisinde altta yatan psikolojik nedenlere inmek ve bütünsel bir yaklaşım benimsemek önemlidir. Sadece belirtileri tedavi etmek, sorunu kökten çözmeyebilir.

Eğer vajinismus sorunu yaşıyorsanız, unutmayın ki yalnız değilsiniz ve bu konuda yardım almaktan çekinmeyin. Uzman desteği ile bu sorun aşılabilir ve mutlu bir cinsel yaşama kavuşabilirsiniz.